蒼井優に激ヤセ疑惑!?


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070425-00000015-flix-movi


今 旬の女優、蒼井優さん。

写真で見る限り　痩せちゃってましたね。

痩せてる女性も良いけど　痩せすぎは。。。

忙しすぎて　痩せちゃったのかな？

すっごい魅力的な演技や表情をするから

魅力的な女優さんの一人。

やつれちゃってしまっているのなら

心配ですよね（＞＿＜）

スケジュール管理されてるみたいだけど

痩せすぎて　倒れないで欲しいな。。。


⇒食べてもやせる魔法のレシピって？



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こんばんわぁ〜。

みゆぅ〜☆ですっ。


今かなぁ〜り話題の「クッキーダイエット」

皆さま　知ってますかぁ〜？

豆乳やおからなどのクッキーを食べるという

クッキーダイエット。

みゆぅ〜　初耳です（＞＿＜）



総務部のＫ奈先輩。

先週末から　クッキーダイエット開始したんだって！

今　パティシエさんが作ったりしてる物もあって

営業バランスが　とぉ〜っても良いらしい♪


夜ゴハンは　クッキーだけらしい。


「水分を取りながら　クッキーをよく噛む。」


ランチのとき　普通にお弁当食べながら　熱弁！！


おなかの中で　クッキーが３倍くらいに膨張するって♪♪

かなりの満腹感あるみたい。


女の人がよく悩む便秘。

これも　毎日イイ感じらしいの。

食物繊維のおかげ！？


生活スタイルを変えずで

食べれない、運動しなきゃいけないっていう

我慢やストレスが無く　いろんな味があるから

クッキーダイエット　続けられそうだって！



まだ１週間経ってないから　そんなには・・って

言ってたけど　Ｋ奈先輩　ニコニコっ♪

絶対　痩せてきてるんだって　みゆぅ〜の勘！



クッキーダイエットしてる方いますかぁ〜？

クッキーダイエット体験談　教えてぇ〜(*´∇｀*)


⇒食べてもやせる魔法のレシピって？



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こんばんわぁ〜♪

みゆぅ〜☆ですっ！


皆さま　お水って　水道水飲んでますか？

ミネラルウォーター？


みゆぅ〜は1年前から「酸素水」に

はまって飲んでます♪


人は　酸素は約２１％　吸収が必要なんだって！

「考える」「動く」人は何をするのにも

酸素は　絶対に必要なんだよぉ。

体内に　酸素を取り入れると　活性化　開始！


みゆぅ〜は　美容にも健康にも良いって聞いたから

酸素水を　飲みはじめたの。

で　知らなかったんだけど　酸素水って

二日酔いにも　ダイエットにも良いんだって♪

機能性飲料水＝酸素水！


何種類か飲んだけど　飲みやすい酸素水　見つけたんだぃ！


「Ｏ2アクアピュアウォーター」


普通の水より１２倍の酸素を含んでるという酸素水。

酸素水は　効率よく酸素を吸収できるんだ。

カナダ産。

硬度は　やわらかいと感じる軟水で

日本人でも　飲みやすい酸素水だよ。


みゆぅ〜は　会議には出ないけど

酸素水飲むだけで　集中力もＵＰするって。

ちょっと多くお酒を飲んじゃった時も　酸素水！

二日酔いはおさまる感じ・・・した(;^ω^）


いつも　みゆぅ〜が酸素水買っていたお店が

閉店しちゃったから　ネットで注文しようかな♪


「酸素バー」って行った事ないんだけど　どうなのかな？

皆さまは　酸素水　飲んだことありますかぁ〜？

お好きな酸素水って　ありますかぁ？


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